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Qi Gong (Chi kung)
Tras el curso gratuito que impartimos en Junio,
y viendo la aceptación que tuvo, iniciamos en Septiembre las clases de
estas ancestrales técnicas chinas.
El Chikung podría tener su origen en el tercer
milenio antes de Cristo. La Humanidad vivía totalmente inmersa en el seno de la
naturaleza, y observaba e imitaba a los animales.
Trata de despertar los mecanismos defensivos
internos para mantener o recuperar la salud (salud física y mental). Al
contrario de hacia donde nos lleva la vida y la sociedad actual, prisas,
competitividad, estrés, sedentarismo, alejamiento de nuestro verdadero ser y de
la naturaleza, con el Chikung volvemos a encontrarnos con nuestro verdadero
ser, con nuestra esencia y con la esencia de la naturaleza.
El Chikung es una gimnasia compuesta por movimientos realizados muy lentamente. En China se viene practicando desde hace miles de años, quedando demostrado que sus practicantes son más longevos, conservan la flexibilidad y mantienen o recuperan la salud con mayor facilidad. Su práctica está al alcance de cualquier persona, no importa la edad ni son necesarios conocimientos previos.
Rogamos al ser una nueva actividad que los interesados reserven plaza, para ir formando grupo. Gracias.
